PADI Freediver
PADI Freediver je prvi korak v odkrivanju odgovora, zakaj je prosto potapljanje priljubljen način raziskovanja sveta pod valovi. Za prijavo na tečaj predznanje ni potrebno.
Pri prostem potapljanju oz. potapljanju na dah gre za notranjo moč, disciplino in nadzor. Če ste si vedno želeli tiho vstopiti v podvodni svet, pod svojimi pogoji, ostati tako dolgo, kot vam dopušča dih, potem je prosto potapljanje pravi odgovor.
Za vpis v tečaj PADI Freediver morate biti stari 12 let ali več, biti zdravi in imeti ustrezne plavalne sposobnosti. Predhodne potapljaške izkušnje niso potrebne.
Na tečaju se bomo naučili:
- teoretičnih osnov prostega potapljanja (potapljanja na dah),
- štirih tehnik potapljanja na dah (statika, dinamika, free immersion, constant weight freediving)
- tehnik sproščanja in tehnik zadrževanja diha.
Cilj je na tečaju doseči 90 sekund statične apneje, 25 metrov dinamične apneje, potop na vsaj 10 metrov s tehniko constant weight freediving.
Otroci med 8 in 12 letom starosti se lahko vpišejo v tečaj PADI Skin Diver.